Perché è un mondo talmente vasto e incredibile non facile da spiegare, e i suoi notevoli e duraturi benefici sono alla portata di tutti, certo oggi c’è karate e karate, il tutto dipende dalla fonte in di dove ci abbevera ma, andiamo per ordine. È indubbio innegabile e ampiamente documentato i benefici che apporta al comportamento nei bambini che approcciano a tale pratica, in primis le regole fondamentali che si praticano in un dojo che si rispetti. Il saluto quando si entra in sala, all’inizio della lezione, al Maestro e al compagno ogni qual volta si provano tecniche insieme. Cerimoniale che ai più può sembrare strano e obsoleto, ma a ben vedere affonda le sue radici nella nostra passata cultura familiare. Il rispetto per gli abbienti familiari, per gli anziani, il vicinato ecc. oggi per i molteplici impegni lavorativi i genitori passano poco tempo con i propri figli e quel poco non sempre ci si impone nel far rispettare le regole, e la dove si cerca di farlo vengono vissute come imposizioni oppressive. Nel karate le regole sono dettate dall’abbiente e da persone terze chiamato maestro, che diventa il loro punto di riferimento. Per questa fascia di età il karate lo si può considerare una forma di condizionamento psicofisico per la crescita del bambino, che attraverso percorsi ginnico-tecnici li portano a acquisire movimenti multilaterali per la coordinazione, l’equilibrio, elasticità, velocità, potenza, determinazione, l’attenzione con netto miglioramento sulle prestazioni scolastiche, senza escludere la parte più importante. Il superamento delle paure, portandolo ad un alto livello di acquisizione del se.
Per i ragazzi e adulti. I primi l’avventura nel karate tradizionale è qual cosa di incredibile, che rende l’insicuro sicuro, lo spavaldo più mite e pronto ad aiutare il più debole. Il karate senza esclusioni, non quello sportivo che inevitabilmente definisce una graduatoria già all’interno del dojo tra il più bravo e il meno bravo rendendo quest’ultimo spavaldo e a volte arrogante nei confronti degli altri. Il karate tradizionale intesa come arte marziale mette tutti sullo stesso piano per una continua crescita del collettivo, dove l’obbiettivo è il raggiungimento di una propria sicurezza e autostima per affrontare la vita di tutti i giorni a testa alta. Per l’adulto il karate può essere un salva condotto per una più sana vita verso la vecchiaia si spera senza acciacchi. E questo è uno degli aspetti del karate in termini di “autodifesa”, difendi te stesso dalle malattie e dalla vecchiaia precoce con la sana pratica del karate olistico, nella sua forma aerobica. Tutto qui? No no tranquilli il karate a diversi approcci e come si diceva all’inizio dipende dalla scuola proponente. Il karate tradizionale se ben fatto, diventa una vera e propria difesa personale attraverso lo studio minuzioso e dettagliato dei kata “forma” quale strumento informativo tramandato dai grandi maestri del passato, che hanno elaborato schemi di lotta racchiudendoli in queste casseforti, accessibili solo se forniti della giusta combinazione. Questo avviene solo se ci si discosta dalle gare e dal contesto sportivo, con la rielaborazione dell’approccio didattico indirizzato alla difesa della persona!