A.S.D. UISPORT 2000

AIKIDO - KEN & JO

Istruttore FABIO BRANNO

4° Dan Akikai Dojo & Ado/Uisp

AIKIDO

L’Aikido è un’arte marziale giapponese che affonda le sue radici nelle antiche tradizioni dei Samurai e che è stata rivisitata in epoca moderna dal suo fondatore, il Gran Maestro Morihei Ueshiba.
Sua peculiarità è quella di essere una disciplina dalla matrice NON SPORTIVA e NON COMPETITIVA. Ciò significa che non esistono distinzioni di categorie di peso, sesso ed età e che tutti possono praticarla indipendentemente dalla loro prestanza atletica o forza fisica.
La matrice filosofica è intimamente legata al pensiero Zen: ricercare la Libertà Assoluta attraverso l’abbandono del proprio Ego.
Ciò significa che dal punto di vista didattico, la ricerca è incentrata non nell’acquisire una conoscenza, ma nel ripulirsi di ciò che ci impedisce di conoscere.
Il fine viene perseguito studiando le potenzialità che l’Uomo può raggiungere quando la Mente ed il Corpo lavorano all’unisono, sviluppando una forza naturale ottenuta attraverso l’esaltazione della spontaneità del gesto e dell’utilizzo appropriato della naturale biomeccanica delle catene articolari.
Il bagaglio tecnico dell’Aikido è incentrato sulla capacità di gestire al meglio lo spazio e l’equilibrio di sè e del compagno di allenamento, attraverso controlli articolari, immobilizzazioni e proiezioni.
La strategia delle azioni si sviluppa in maniera assoluta sull’adattabilità e la cedevolezza, per utilizzare al massimo la forza dell’attacco contro l’attaccante stesso.
Sin dalle prime lezioni si approccia al combattimento come possibilità di crescita, come ostacolo da superare per maturare in termini di consapevolezza e gestione emotiva, avvicinandosi all’utilizzo delle armi ed agli attacchi plurimi, al disarmo dell’avversario ed al combattimento al suolo.
E’ una disciplina che preserva costantemente l’integrità dei praticanti, ma che non per questo può essere praticata senza la giusta concentrazione e partecipazione fisica.
Il corpo viene allenato alla esplosività ed elasticità muscolare, alla mobilità articolare ed alla corretta postura della colonna. La mente si addestra al controllo del respiro, alla visione periferica, alla vigilanza rilassata ed alla reattività immediata.
Quello dell’Aikido è tuttavia un messaggio di pace e di comunicazione,piuttosto che di distruzione, che persegue l’obbiettivo di diventare liberi non a scapito ma NONOSTANTE l’attaccante.